Warto pamiętać

O motywacji

Dobrym motywatorem są konkretne, nieprzekraczalne terminy... to dlatego wielu ludzi robi różne rzeczy na ostatnią chwilę.

Zaraźliwy stres

Z badań Tani Singer wynika, że podczas obserwowania osoby znajdującej się pod wpływem stresu, jak i oglądania w TV stresujących sytuacji  u co czwartego badanego zaobserwowano wydzielanie kortyzolu - hormonu stresu. 
Charaktery 6/2014

Mapa myśli

mapa myśli: Zosia, uczennica gimnazjum biorąca udział w treningu pamięci w ramach projektu pn. "Koniec języka za przewodnika'"

Zalety śmiechu

• Wzrasta kreatywność i umiejętność zapamiętywania np. w niektórych firmach przed naradą zamawia się komika, a w trakcie szkoleń wtrąca zabawne anegdoty by poprawić pracę mózgu.
• Śmiech daje tyle samo relaksu co 2 godziny odpoczynku.
• "Minuta śmiechu przedłuża życie o godzinę" więcej

Po-ręczna pamięć

Odręczne robienie notatek bardziej sprzyja zapamiętywaniu i rozumieniu ich treści niż zapisywanie ich w komputerze. 
Przy zapisie tradycyjnym jesteśmy bardziej zaangażowani - skrupulatniej wybieramy istotne informacje, co zakłada przetwarzanie treści.
Charaktery 6/2014

...na pamięć

Zielona herbata ma pozytywny wpływ na naszą wydajność intelektualną, czytamy w Charakterach 6/2014. 
Analiza aktywności mózgu wykazała, że związane jest to z lepszą komunikacją pomiędzy obszarami zaangażowanymi z pamięć roboczą, ciemieniowymi i czołowymi.

Mapa myśli

mapa myśli: Kasia, kl. V

Motywacja w pracy

Żeby ludzie mogli być szczęśliwi w pracy potrzebne są trzy rzeczy:
muszą się do niej nadawać, 
nie mogą jej mieć za dużo 
i musi im dawać poczucie sukcesu. 
John Ruskin (angielski pisarz)

Ścieżką wyobraźni

Pani LATO w oczach dzieci z kl. I

Postaw na ruch

Dlaczego musimy się ruszać?

Powód jest prosty - nasze ciała są stworzone do ruchu. Natura nie przewidziała rozwoju cywilizacji i pojawienia się pracy biurowej. W związku z tym ludzkie ciało - wszystkie jego układy i narządy - do prawidłowego funkcjonowania potrzebują naszej aktywności.

Brytyjskie pismo medyczne "The Lancet" opublikowało raport: w 2008 r. wskutek siedzącego trybu życia zmarło na świecie więcej ludzi (5,3 mln) niż z powodu palenia (5 mln).

Ołówek zamiast klawiatury

Amerykańscy i niemieccy naukowcy wykazali, że używanie komputera w wieku przedszkolnym powoduje zaburzenia koncentracji, które skutkują późniejszymi kłopotami w nauce czytania i pisania, trudnościami w nawiązaniu kontaktów społecznych.

Przedszkolaki wykazujące zdolności manualne i ćwiczące je w sposób tradycyjny a nie przy użyciu klawiatury w przyszłości są lepsze z matematyki.

W pułapce perfekcjonizmu

Anegdota: jeśli u niemieckiego inżyniera zamówisz taczkę, by móc przetransportować 50 kg piasku, to dostarczy ci "wypasiony" samochód terenowy osiągający prędkość 300 km/h, o ładowności do 20 ton. Niestety ten pojazd będzie kosztował 200 tys. euro i dużo pochłaniał benzyny.

Osiągnięto cel? 
Tak. Taką maszyną można transportować piasek, ale... przy jakich nakładach!

Dlatego warto pamiętać: Tylko tyle perfekcjonizmu ile naprawdę konieczne!

Międzyszkolny Festiwal

17.06.2014 jestem z młodzieżą jednego z gimnazjum na Międzyszkolnym Festiwalu podsumowującym projekt "Koniec języka za przewodnika". 
Młodzież pokazuje jedną z mnemotechnik a prezentacja zdjęć z zajęć stanowi wycieczkę po treningu pamięci

Wirtuozi pamięciowi

Już w starożytności pojawiały się jednostki wybitne w zakresie pamięci.

Porcjusz Katon pamiętał wszystkie wygłoszone przez siebie mowy, kardynał Mezzofanti władał ponad 100 językami, Perykles znał wszystkich mieszkańców Aten a Aleksander Wielki, Juliusz Cezar, Napoleon mieli niezwykłą pamięć do twarzy i imion. 

Sposoby ćwiczenia obu półkul

Prawa półkula 
- gotowanie bez przepisów
- malowanie i inne artystyczne zajęcia
- pisanie samodzielne wierszy
- wyobrażanie sobie różnych rzeczy

Lewa półkula
- uczenie się tekstów na pamięć
- rozwiązywanie rebusów
- rozwiązywanie zagadek kryminalnych
- rozwiązywanie testów na inteligencję
- ćwiczenie się w krótkich i zwięzłych wypowiedziach

Pamięć a pasja

Bibliofil z Florencji - Magliabecchi, tak doskonale pamiętał wszystkie książki, że mógł udzielać natychmiast, i to bezbłędnie, informacji o tym, w której bibliotece i na której półce znajduje się dana książka. Wspaniałą pamięć miało podobno wielu uczonych i artystów. Spośród muzyków: Beethoven, Mozart, Mendelssohn. Fotograficzna pamięć dotyczy np. malarzy Michała Anioła, Rafaela a także pisarzy , np. Dickensa. Rewelacyjną pamięć w zakresie geografii miał N. Przewalski, w zakresie matematyki - A. Amper czy C. Gauss.
We wszystkich wymienionych tu przypadkach wybitne osiągnięcia pamięciowe wiązały się ściśle z tym, co stanowiło pasję, treść życia danego człowieka.
Silne zainteresowanie znacznie ułatwia zapamiętywanie, przechowywanie i przypominanie informacji.

Mapa myśli

praca: Krzyś, kl.VI - uczestnik projektu pn. Koniec języka za przewodnika

Mapa myśli

Mapa myśli: Kuba, kl. VI, uczestnik projektu pn. Koniec języka za przewodnika

Sen

Sen - ważna część naszej biologii. Jeśli człowiek dobrze śpi ma lepsze zdrowie, kontakty społeczne, lepszą koncentrację, jest kreatywny... 
Pisarz Jim Butcher powiedział:"Sen jest Bogiem - oddawajcie mu cześć"

Płynnie myśleć

Określenia
Jaki może być dom?





prace dzieci biorących udział w projekcie pn. Koniec języka za przewodnika

Płynność słowna

prace dzieci biorących udział w projekcie pn. Koniec języka za przewodnika

Uwierzyłbyś, że...

jeszcze dwie godziny po wyłączeniu gry komputerowej pola czołowe w mózgu są nieaktywne co całkowicie uniemożliwia uczenie się.

Mapa myśli

mapa myśli: Kasia, kl. V

O doskonaleniu

... swojego charakteru, kompetencji.

Błędem jest oczekiwanie, że będzie się osiągało sukces bez inwestowania we własny rozwój.

O motywowaniu

Jak zachęcić do nauki? 
Straszenie nie pomaga, przekonuje dr David Putwain z Edge Hill Uniwersity. Przynosi skutek odwrotny od zamierzonego. Lepiej kłaść nacisk z korzyści z dobrych ocen. Psychologia w szkole 3/2014

Wyłowione z sieci

Co można zrobić z kartonu - 28 pomysłów

Skojarzenia

skojarzenia: 
prace dzieci biorących udział w projekcie pn. Koniec języka za przewodnika

Mapa myśli

mapa myśli: Kasia, kl.V

Ćwiczymy pamięć wzrokową

prace dzieci z gimnazjum biorących udział w projekcie pn."Koniec języka za przewodnika"