Co się dzieje w Twoim mózgu?

Gdy uczysz się czegoś nowego wkładasz w to wiele wysiłku, to odpowiednik jazdy pod górę i w konsekewncji zużywasz dużo glukozy (jedno z podstawowych źródeł energii w ciele). Kiedy wykonujesz znane sobie zadania Twój mózg działa wydajniej, to odpowiednik zjeżdżania z górki.

Aktywność mózgu badał amerykański psycholog Richard Haier i wykazał, że osoby uzyskujące wyższe wyniki w testach zużywają mniej glukozy niż osoby z niższymi wynikami. Wyćwiczony mózg potrzebuje mniej energii.  Więcej TUTAJ