środa, 31 grudnia 2025

Metaforyzowanie

Wstyd mi było, kiedy zdałem sobie sprawę, że życie to bal kostiumowy, a ja przyszedłem z prawdziwą twarzą. Franz Kafka

piątek, 19 grudnia 2025

sobota, 13 grudnia 2025

Zdrowy mózg

Zdrowe nawyki:

aktywność fizyczna, kieliszek czerwonego wina w gronie przyjaciół, trwały związek, spacer na łonie przyrody, dobry sen, błogie odczuwanie słońca na twarzy i pożywne jedzenie. Catherine de Lange Moc mózgu


sobota, 29 listopada 2025

wtorek, 25 listopada 2025

Ćwiczenie myślenia twórczego

Definicje

Wie pani co to jest księżyc w nowiu? To mała łódeczka napełniona marzeniami sennymi. "Ania z Avonlea"

sobota, 22 listopada 2025

Ćwiczenie myślenie twórczego

Definicje

Przygoda to ścieżka. Prawdziwa przygoda – samodzielnie wyznaczona, samomotywowana, często ryzykowna - zmusza Cię do bezpośredniego kontaktu ze światem takim, jakim jest, a nie takim, jakim sobie wyobrażasz. Mark Jenkins

Nasze postrzeganie świata zależy od miejsca, w którym żyjemy, oraz ludzi, z którymi się spotykamy. Ryzyko zobaczenia świata polega na tym, że nasze perspektywy mogą się zmienić, a my nie będziemy już tacy sami. Pierwsze zdanie sugeruje jednak, że na krętej ścieżce podróży jest określony cel.

piątek, 21 listopada 2025

Senioralia 2025

19.11.2025, 10.00-13.00

Dla seniorów przygotowałam 
ćwiczenie z myślenia twórczego TUTAJ i możliwość sprawdzenia się w zapamiętywaniu, oraz pokazałam jedną z mnemotechnik żeby wiedzieli, że takie techniki istnieją i mogą poznać takich więcej na treningu pamięci dla seniorów.


środa, 19 listopada 2025

Ćwiczenie myślenia twórczego

Definicje

Prawo jazdy to...

Dla niejednego prawo jazdy będzie przepustką do wieczności. Mieczysław Michał Szargan

piątek, 14 listopada 2025

wtorek, 4 listopada 2025

Metaforyzowanie

Słowa są jak...

Słowa są jak gwoździe wbite w deskę. Po wyjęciu zostają ślady.

On, jak pada, to musi dostać siłę, aby powstać, a nie litość i współczucie. Daj mu siłę!

Powiedz mu to, czego on potrzebuje, aby powstać.

poniedziałek, 27 października 2025

Studenci słabsi vs studenci uczący się lepiej 3/3

Studenci słabsi koncentrują się na zapisywaniu jak największej ilości treści, bez głębszego zrozumienia, "słowo w słowo".

Ich szybkie notowanie to chęć nadążenia za wykładem, bez refleksji i selekcji informacji.

W przeciwieństwie do lepiej uczących się studentów, którzy notują mniej, ale bardziej świadomie, słabsi studenci mogą traktować notatki jako substytut zrozumienia – „zapiszę wszystko, a potem się nauczę”. cz. 1/32/3

niedziela, 26 października 2025

Warte przemyślenia

Dzieci nie znają ani przeszłości, ani przyszłości. Potrafią za to coś, z czym my, dorośli mamy problem - cieszyć się chwilą obecną.


wtorek, 21 października 2025

Autyzm cyfrowy. Symptomy u "dzieci ekranów"

obniżenie kompetencji społecznych

trudności w utrzymaniu kontaktu wzrokowego

zaburzenia snu

deficyty koncentracji

opóźnienia rozwoju językowego

ogólny spadek zdolności poznawczych