Ćwiczenie myślenia twórczego

Definicje.

Ciekawość to iskra stojąca za każdym nowym pomysłem. Przyszłość należy do ciekawskich.

Znalezione w sieci

Kreatywne uzupełnianie

Warte przemyślenia

Dobre i trwałe wyniki osiągnąć można jedynie drogą krótkich, lecz ciągłych, codziennych wysiłków. Prawdziwą umiejętność zarówno w nauce i w sztuce, jak i w każdych innych zajęciach, zdobyć można tylko codzienną pracą i codziennym wysiłkiem. I. J. Paderewski

Ignacy Jan Paderewski ćwiczył na fortepianie 12 godzin dziennie.

Ćwiczenie myślenia twórczego

Definicje

Okulary to kule dla oczu. Norbekov Mirsakarim

Wiedza vs mądrość

Wiedza to wiedzieć, że pomidor jest owocem, mądrość to nie brać go do sałatki owocowej. Miles Kingston

Warte przemyślenia

Ci, którzy niczemu się nie poświęcają, pozwalają się rozpraszać wszystkiemu. Chaitanya Charan

Sen - Ruch - Odżywianie - Nawadnianie - Relacje - Cisza

 

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie

 

Kreatywne uzupełnianie

Badania Michaela Merzenich

Skąd wiemy, że można usprawnić swój mózg? 

Istnieje koncepcja zwana neuroplastycznością, nad którą badania prowadził dr Michael Merzenich.

Neurobiolog Michael Merzenich bada niezwykłą moc mózgu: jego zdolność do aktywnej przebudowy. Bada sposoby wykorzystania plastyczności mózgu do poprawy naszych umiejętności.

Gdy rozpoczęto badania nad mózgiem, skupiano się głównie na tym jak inteligentny ktoś jest. Tymczasem nie chodzi o to, czy jesteś bardziej inteligentny od kogoś, ale o to, czy możesz być bardziej inteligentny, niż jesteś dzisiaj.

Metaforyzowanie

Przyjaźń jest jak podróż: razem odkrywamy nowe światy. Antoine de Saint-Exupéry

TUTAJ

Ćwiczenie myślenia twórczego

Nietypowe zastosowania

inne TUTAJ

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie

.

Warte przemyślenia

Co jest waż­niej­sze: od­nie­sie­nie zwy­cię­stwa czy unik­nię­cie po­rażki?

„...zwy­cię­stwo staje się nie­uchronne, je­żeli po­rażce nie dasz ani jed­nej szansy, umie­jęt­nie obej­dziesz wszyst­kie pu­łapki, a tym sa­mym w pełni za­bez­pie­czysz się przed wszyst­kim. Ważne jest nie zwy­cię­stwo, a unik­nię­cie po­rażki! Brak po­rażki – to ska­za­nie na zwy­cię­stwo! Kiedy my­ślisz tylko o try­um­fie, a nie­po­wo­dzeń i błę­dów nie bie­rzesz pod uwagę, to w końcu je za­ku­mu­lu­jesz. Twoje szanse na zwy­cię­stwo tylko zmaleją”. 

Norbekov Mirsakarim

Warte przemyślenia

Za­pewne sły­sza­łeś o róż­nych me­to­dach, czy­ta­łeś wiele ksią­żek (...). Każda z nich ma swoje za­lety i nie­wąt­pli­wie ma prawo do ist­nie­nia. Ale za­sad­ni­czy klucz do suk­cesu nie po­lega na me­to­dzie i książ­kach, ale na tym, czy pra­cu­jesz nad sobą, czy też nie. Je­śli nie wło­żysz żad­nego wy­siłku, to samo z sie­bie nic nie po­wsta­nie. (...)

Oto sie­dzisz w fo­telu i chcesz wstać – jak to się od­bywa? To niby nic, ale żeby wstać, po­trzebne jest dzia­ła­nie. Na­leży gwał­tow­nie ode­rwać swoją pupę od mięk­kiego fo­tela! Norbekov Mirsakarim

Metaforyzowanie

Ludzie o niezmiennych zasadach są jak samochody jadące po szynach. Roberto Rossellini

Ćwiczenie myślenia twórczego

Definicje

Słowa są nieraz plotkarami naszych myśli. Magdalena Samozwaniec

Kreatywne uzupełnianie

 

Kreatywne uzupełnianie

 

Kreatywne uzupełnianie

BDNF

...białko wspierające rozwój i wzrost neuronów oraz procesy uczenia się i pamięci. 

Obniżenie poziomu BDNF jest obserwowane w chorobie Parkinsona.

Regularnie powtarzany długotrwały wysiłek fizyczny lub proces treningowy o średniej lub dużej intensywności wywołuje wzrost poziomu BDNF.

Trening aerobowy (nie oporowy), zwiększył stężenie BDNF w spoczynku we krwi obwodowej. Badanie TUTAJ

Kreatywne uzupełnianie

Iluzja wiedzy

dr hab. Joanna Mytnik: 

"Badania pokazują, że osoby korzystające z ChatGPT bez wystarczających podstaw merytorycznych uczą się gorzej niż te, które pracują bez wsparcia AI. Uczenie się jest wysiłkiem poznawczym; jeśli jest zbyt łatwo, proces uczenia się po prostu nie zachodzi. Technologia działa najlepiej wtedy, gdy wspiera wysiłek poznawczy, a nie go zastępuje".

 .

Warte przemyślenia

Nie wszystkie sytuacje oznaczają problemy z pamięcią.

Paradoksalnie zdolność zapominania jest potrzebna. Gdyby mózg traktował wszystko jako informację pierwszoplanową, codzienne funkcjonowanie byłoby trudniejsze.

 TUTAJ

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie

inne

Wskazówki dla uczących się 41

 

Kreatywne uzupełnianie

 

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie

Warte przemyślenia

Czas wolny bez nauki to śmierć - grób żywego człowieka. Seneka

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie

inne TUTAJ

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie

 

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie

 

Kreatywne uzupełnianie

Zdolność uczenia się ludzi

Dzięki swojemu potencjałowi poznawczemu ludzie zmienili świat w ciągu ostatnich stuleci. Wynaleźli urządzenia techniczne, pismo i... TUTAJ

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie

 

Kreatywne uzupełnianie

Kreatywne uzupełnianie