poniedziałek, 16 lutego 2026

A to ciekawe

Podczas słuchania historii w mózgu aktywne są te same obszary, które byłyby aktywne, gdyby słuchacz realnie doświadczał zdarzeń z opowieści.

Historie pobudzają układ limbiczny (ciało migdałowate) i neurony lustrzane, i zakręt czołowy dolny kory mózgu. Emocje zwiększają stopień przyswojenia przez odbiorcę informacji zawartej w historii.

Warto opowiadać historie.



czwartek, 12 lutego 2026

Warte przemyślenia

Zdolność uczenia się zanika tak powoli, że w wieku osiemdziesięciu lat możemy jeszcze nauczyć się tyle, co w dwunastym roku życia.
Tarthang Tulku

wtorek, 10 lutego 2026

Bądź "wybredny" w czytaniu

Aby przeczytać więcej, czytaj mniej niepotrzebnych rzeczy.

Czytanie jest jak pożywienie dla umysłu, wybieraj co wkładasz do swojego umysłu.

Zanim zaczniesz coś czytać zadaj sobie pytanie:

1. Dlaczego to czytam? (sprawdza, czy czytasz dla siebie, czy innych)

2. Dlaczego potrzebuję tych informacji? (ocenia, czy wykorzystasz, to co przeczytasz)