5 cech - wg Duckworth - osób osiągających sukces w nauce (twórczości)
1. niepowodzenia ich nie zniechęcają
2. ciężko pracują
3. kończą każdą rozpoczętą pracę
4. cechują się sumiennością
5. pokonują przeszkody, aby osiągnąć ważny cel
... w myśl zasady dobra rada nie potrzebuje rozwlekłych komentarzy.
5 cech - wg Duckworth - osób osiągających sukces w nauce (twórczości)
1. niepowodzenia ich nie zniechęcają
2. ciężko pracują
3. kończą każdą rozpoczętą pracę
4. cechują się sumiennością
5. pokonują przeszkody, aby osiągnąć ważny cel
Życie jest jak żółw - nigdzie nie dojedziesz, jeśli nie wystawisz głowy. Nancy Parent
Jeśli aktywność ma wspierać mózg, powinna choć trochę angażować uwagę, pamięć, planowanie lub kreatywność. Dobrze, jeśli dodatkowo wiąże się z ruchem albo kontaktem z innymi ludźmi.
W japońskim badaniu obserwowano ponad 22 tys. osób w wieku od 40 do 69 lat. Uczestników śledzono przez wiele lat, sprawdzając, czy posiadanie hobby wiąże się z ryzykiem rozwoju demencji wymagającej opieki. Osoby, które miały przynajmniej jedno hobby, miały niższe ryzyko rozwoju demencji. Więcej