sobota, 18 kwietnia 2026

Warte przemyślenia

Nowoczesne metody nauczania są dużo mniej istotne niż większość ludzi sądzi, ponieważ dziecko, które chce się czegoś nauczyć, nauczy się tego bez względu na wykorzystywane metody. 
Nowa Summerhill

wtorek, 14 kwietnia 2026

Koncepcje stresu

Z jednej strony: Holmes i Rahe: Skoro stresory korelują z chorobą, to należy ich unikać i nic więcej nie możemy zrobić.

Z drugiej strony: Suzanne Ouellette - pionierka psychoimmunologii - „Jeśli mielibyśmy przewidywać chorobę na podstawie wiedzy o stresujących wydarzeniach, to mielibyśmy rację tylko w 15% przypadków”. Z nowszych badań wynika, że to czy zachorujemy z powodu stresu zależy od tego, jak będziemy reagować: co będziemy myśleć, jak się zachowamy.