czwartek, 28 maja 2026

A to ciekawe

45 minut jazdy rowerem:

Przysadka mózgowa produkuje endorfiny i serotoninę, czyli naturalne środki przeciwbólowe odpowiedzialne za poczucie szczęścia. Oprócz zwyczajnej satysfakcji rośnie pewność siebie, entuzjazm. TUTAJ


wtorek, 26 maja 2026

Zabawa: Polowanie

Polowanie

Na kartkach piszemy nazwy dzikich zwierząt i przypisujemy im punkty np. jeż - 5 pkt, dzik - 15, … wilk - 50. Kartki chowamy w terenie. 

Grę wygrywa gracz/grupa, który/a w określonym czasie uzyska najwięcej punktów z "upolowanych" zwierząt.

poniedziałek, 25 maja 2026

Warte przemyślenia

"Efekt Google” sprawia, iż coraz częściej pozwalamy sobie zapominać informacje, skupiając nasz umysł na tym, by zapamiętać gdzie możemy do nich szybko sięgnąć. 

Zamiast pamiętać samą treść, zaczynamy pamiętać, gdzie można ją znaleźć, a nie łączymy ze sobą informacji, których nie mamy w głowie. 

Warto zatrzymać się nad każdą ciekawą informacją i ją przyswoić.


sobota, 23 maja 2026

A to ciekawe

Mistrzowie pamięci, którzy potrafią zapamiętać tysiące cyfr, nie dysponują nadludzkimi mózgami, lecz stosują konkretne strategie, który każdy może wytrenować.

Badanie 


piątek, 22 maja 2026

Warte przemyślenia

Najwięks
zym wrogiem wiedzy nie jest ignorancja, tylko iluzja wiedzy. Stephen Hawking
Przekonanie, że wiemy wszystko blokuje naukę.