Szybkie czytanie

Szybkie czytanie

 

Ćwiczenie koncentracji

... i spostrzegawczości.

Znajdź małpkę wśród pluszowych orangutanów.

.

Mniej stresu 36

 

Ile słów zna przeciętny Polak?

Zasób słów przeciętnego Polaka (słownictwo czynne) wynosi nie więcej kilkanaście tysięcy. 

Słownictwo bierne ok. 30 tysięcy słów.

Słownictwo bierne osób wszechstronnie wykształconych i oczytanych może sięgać nawet stu tysięcy słów. Więcej TUTAJ

Warte przemyślenia

Najlepszym przygotowaniem na jutro jest danie z siebie wszystkiego już dziś. H. Jackson Brown Jr.

Mniej stresu 35

7 "grzechów" pamięci

1. nietrwałość

2. roztargnienie

3. blokowanie

4. błędna atrybucja

5. podatność na sugestię

6. tendencyjność

7. uporczywość

1-3 "grzechy" pomijania

4-7 "grzechy" przetwarzania TUTAJ

A to ciekawe

Neurolog dr Richard Restak zapytany o to, czego najbardziej powinniśmy się wystrzegać, aby na starość zachować sprawny umysł odpowiedział: najbardziej szkodliwa rzecz dla mózgu to nuda.   TUTAJ

Kreatywne uzupełnianie

Na stres

Naukowcy stwierdzili, że podczas trening autogennego i głębszego odprężenia zmienia się napięcie powierzchniowe skóry i niemożliwe jest negatywne myślenie, gdy się jest całkowicie odprężonym.

Jak działa twoja pamięć?

 

A to ciekawe

Podczas słuchania historii w mózgu aktywne są te same obszary, które byłyby aktywne, gdyby słuchacz realnie doświadczał zdarzeń z opowieści.

Historie pobudzają układ limbiczny (ciało migdałowate) i neurony lustrzane, i zakręt czołowy dolny kory mózgu. Emocje zwiększają stopień przyswojenia przez odbiorcę informacji zawartej w historii.

Warto opowiadać historie.

Znalezione w sieci

Nietypowe zastosowania
 

Ćwiczenie myślenia twórczego

Definicje

Wypełniony kupon toto-lotka to podanie o milion. Marian Buchowski

Ćwiczenie koncentracji

...i spostrzegawczości.

Znajdź 3 serca wśród łabędzi. 

.

Warte przemyślenia

Zdolność uczenia się zanika tak powoli, że w wieku osiemdziesięciu lat możemy jeszcze nauczyć się tyle, co w dwunastym roku życia. Tarthang Tulku

Jak poprawić pamięć. Pałac pamięci

Bądź "wybredny" w czytaniu

Aby przeczytać więcej, czytaj mniej niepotrzebnych rzeczy.

Czytanie jest jak pożywienie dla umysłu, wybieraj co wkładasz do swojego umysłu.

Zanim zaczniesz coś czytać zadaj sobie pytanie:

1. Dlaczego to czytam? (sprawdza, czy czytasz dla siebie, czy innych)

2. Dlaczego potrzebuję tych informacji? (ocenia, czy wykorzystasz, to co przeczytasz)

Uczenie się

Kiedy słuchasz piosenki, lewa półkula przetwarza słowa, a prawa muzykę. Nie jest więc przypadkiem, że z łatwością uczymy się słów znanych piosenek. Nie potrzeba do tego żadnego wysiłku. Uczymy się bardzo szybko, ponieważ w ten proces zaangażowane są obie półkule oraz emocjonalny ośrodek mózgu w układzie limbicznym. Colin Rose

A to ciekawe

W jednym z sondaży (ponad 10 tysięcy brytyjskich urzędników państwowych, wiek: 35-55) poddano analizie stopień (niski, średni, wysoki) aktywności fizycznej badanych. Okazało się, że u osób o niewielkiej aktywności fizycznej prawdopodobieństwo osłabienia zdolności umysłowych było większe. Badania w innych krajach potwierdziły te wyniki.

Metaforyzowanie

Prawdziwy polityk jest jak aktor: musi umieć grać wiele ról. Napoleon Bonaparte

Metaforyzowanie

Uwaga jest jak pies.

Wytresowana, niewytresowana, ale na smyczy oraz niewytresowana i bez smyczy (nad takim czworonogiem trudno zapanować).

Wskazówki dla uczących się 32

 

Wskazówki dla uczących się 31

Wskazówki dla uczących się 30

Wskazówki dla uczących się 29

Kreatywne uzupełnianie