wtorek, 30 czerwca 2026
poniedziałek, 29 czerwca 2026
niedziela, 28 czerwca 2026
sobota, 27 czerwca 2026
piątek, 26 czerwca 2026
czwartek, 25 czerwca 2026
środa, 24 czerwca 2026
wtorek, 23 czerwca 2026
poniedziałek, 22 czerwca 2026
niedziela, 21 czerwca 2026
sobota, 20 czerwca 2026
piątek, 19 czerwca 2026
czwartek, 18 czerwca 2026
środa, 17 czerwca 2026
wtorek, 16 czerwca 2026
poniedziałek, 15 czerwca 2026
niedziela, 14 czerwca 2026
sobota, 13 czerwca 2026
piątek, 12 czerwca 2026
czwartek, 11 czerwca 2026
środa, 10 czerwca 2026
A to ciekawe
Dziennie dociera do nas ponad 100 tys. słów. To z górą dwa razy tyle - wyliczyli amerykańscy naukowcy - co na początku lat 80. Jeśli dodamy do tego obrazy z telewizji i gier, okazuje się, że przyswajamy 34 gigabajty informacji każdego dnia. Laptop po tygodniu takiej pracy by się zawiesił - mózg nie - ale my zaczynamy m.in. zatracać zdolność do analitycznego myślenia. Doświadczamy uczucia przeciążenia w głowie i by się go pozbyć, intuicyjnie szukamy cichego azylu. W Finlandii oferuje się podróż w miejsca będące oazą ciszy i spokoju. WIĘCEJ
wtorek, 9 czerwca 2026
5 cech osób osiągających sukces
5 cech - wg Duckworth - osób osiągających sukces w nauce czy w twórczości
1. niepowodzenia ich nie zniechęcają
2. ciężko pracują
3. kończą każdą rozpoczętą pracę
4. cechują się sumiennością
5. pokonują przeszkody, aby osiągnąć ważny cel
poniedziałek, 8 czerwca 2026
niedziela, 7 czerwca 2026
Metaforyzowanie
Życie jest jak żółw - nigdzie nie dojedziesz, jeśli nie wystawisz głowy. Nancy Parent
sobota, 6 czerwca 2026
piątek, 5 czerwca 2026
czwartek, 4 czerwca 2026
środa, 3 czerwca 2026
Jak wybrać hobby dobre dla mózgu?
Jeśli aktywność ma wspierać mózg, powinna choć trochę angażować uwagę, pamięć, planowanie lub kreatywność. Dobrze, jeśli dodatkowo wiąże się z ruchem albo kontaktem z innymi ludźmi.
W japońskim badaniu obserwowano ponad 22 tys. osób w wieku od 40 do 69 lat. Uczestników śledzono przez wiele lat, sprawdzając, czy posiadanie hobby wiąże się z ryzykiem rozwoju demencji wymagającej opieki. Osoby, które miały przynajmniej jedno hobby, miały niższe ryzyko rozwoju demencji. Więcej
wtorek, 2 czerwca 2026
poniedziałek, 1 czerwca 2026
Subskrybuj:
Posty (Atom)





















