piątek, 6 września 2013

czwartek, 5 września 2013

Ćwiczymy umiejętność wysławiania się

Przemówienie
Każdy z zawodników dostaje za zadanie wygłosić minutowe przemówienie na wylosowany temat. Nie można się zatrzymywać. Tematy: bigos, pan Kleks...

środa, 4 września 2013

wtorek, 3 września 2013

O nauczaniu

Nauczanie powinno polegać na tym, żeby to, co się ma do zaoferowania uczniom, postrzegali oni jako drogocenny dar, a nie jako przykry obowiązek. Albert Einstein

poniedziałek, 2 września 2013

O samodyscyplinie

Samodyscyplina wymaga większych zasobów energetycznych niż uleganie własnym zachciankom, jednak każdy może ćwicząc zwiększyć siłę swoich "mięśni" woli. 

Beata Tyszkiewicz w jednym z wywiadów: "W życiu zajmuję się pracą nad swoim charakterem. Zmuszam się do robienia rzeczy, na które nie mam ochoty."

niedziela, 1 września 2013

Stres a wykonanie zadania

Kluczem do osiągnięcia najwyższego poziomu wykonania zadania jest optymalny poziom stresu. 
Węgierski endokrynolog Hans Seyle zdefiniował stres jako fizjologiczną i psychologiczną reakcję na działanie bodźców. Zgodnie z tym ujęciem, problemem nie jest sam stres, lecz poziom jego natężenia. Niedobór bodźców (zbyt niski poziom pobudzenia) podobnie jak ich nadmiar skutkuje podwyższonym poziomem stresu. 
Personel i zarządzanie 8/2013