poniedziałek, 13 marca 2017

Metaforyzowanie


  • jest jak zapałka, drugi raz nie zapalisz.
  • jest jak lustro, pęknięte da się skleić, ale zawsze będzie widać rysy.
  • jak kartka papieru, jeśli raz ją zgnieciesz, nigdy nie będzie taka sama.
  • jest jak dusza, odchodzi i nie powraca. (Artstoteles)


niedziela, 12 marca 2017

Dlaczego potrzebujemy snu?

Dr Maiken Nedergaard, neurochirurg z amerykańskiego uniwersytetu porównuje procesy jakie zachodzą w naszym mózgu w czasie snu do działania zmywarki do naczyń. 
Te specyficzne procesy oczyszczania odkryła badając mózgi śpiących gryzoni. Zauważyła, że w czasie snu przyspiesza przepływ płynu mózgowo - rdzeniowego, gdy tylko myszy zasypiają, kurczą się komórki mózgowe, ułatwiając cyrkulację płynu. Tak usuwane są groźne dla mózgu toksyny. Ich zaleganie sprawia, że po nieprzespanej nocy nie myślimy jasno. 
Sen jest czasem regeneracji i ciała, i psychiki. Nie skracajmy go sobie. Charaktery 4/2017

sobota, 11 marca 2017

A to ciekawe

Naukowcy jednego z uniwersytetu w Stanach Zjednoczonych dowiedli, że otyłe dzieci słabiej wypadają w zadaniach pamięciowych oraz gorzej sobie radzą hamowaniem impulsów niż ich rówieśnicy o prawidłowej wadze. 
Charaktery 3/2017

piątek, 10 marca 2017

Zarządzanie sobą

Powiedzenie: "Zajmij się minutą, a rok zajmie się sobą" oddaje dość dobrze uważne planowanie. 
To co stawiamy sobie w najbliższej perspektywie, nie jest zbyt złożone, za to z pewnością będzie zrealizowane. Mały cel i jego osiągnięcie daje nam zadowolenie i buduje nasze szczęście. Zbyt ambitne cele, które są nagłaśniane, należą do grupy tych zadań, których realizacja rzadko się udaje. 
Personel i zarządzanie 3/2017

środa, 8 marca 2017

Dziecko potrafi

Doskonalenie sprawności manualnej.

Podczas przekalkowywania dziecko usprawnia procesy analityczno-syntetyczno-wzrokowo-ruchowe i tworzy różne kompozycje do malowania.