Uwierzyłbyś, że...

flawanole zawarte w czekoladzie i kakao mają dobroczynny wpływ na funkcje poznawcze człowieka, tj. uwagę, pamięć roboczą. 
Więcej o badaniu włoskich naukowców TUTAJ.

Ćwiczenie myślenia twórczego

Abstrahowanie.
Zadanie polega na stworzeniu niecodziennych definicji dla książki.
Książka to...
Zobacz też TUTAJ

Wyłowione z sieci

Kreatywne uzupełnianie
zobacz też TUTAJ

Na stres

... śmiech.  
Mózg odbiera sygnały płynące z mięśni twarzy i tak dopasowuje do tego emocje.

Ćwiczenie na początek szkolenia

Zapamiętaj imiona.
Potrzebne będą ponumerowane kartki A4, tyle ile jest uczestników. 
Ćwiczenie rozpoczyna osoba, która wylosowała kartkę z numerem 1, mówi swoje imię. Każdy kolejny uczestnik powtarza imiona poprzedników i wymienia swoje.
Celem ćwiczenia jest zapamiętanie imion wszystkich osób oraz zbudowanie wzajemnego zaufania i otwartości.

Warto pomyśleć

Już Konfucjusz mówił, ze jeśli towarzyszą nam dwie osoby, na pewno jedna z nich stanie się naszym nauczycielem.

Zabawy ruchowe

"Brulion zabaw podwórkowych"

...na wakacje bez tabletu.

Gra w gumę. Dwóch graczy stoi w gumie, trzeci skacze aż do "skuchy", tj. do momentu, gdy nadepnie na gumę, pomyli kroki, nie wykona zadania.
Gracz wykonuje serię skoków od 1 do 10 (schemat obok) na trzech poziomach: guma zaczepiona jest na kostkach, łydkach, kolanach, udach, pupie, pasie.