Główne przyczyny zapominania

Zapominamy coś, ponieważ 

• wywarło to na nas zbyt słabe wrażenie.
• nie odświeżamy tego w pamięci.
• dany ślad pamięciowy zakłóciły inne zapisy pamięciowe.
• mamy konflikt między pragnieniem zapamiętania a pragnieniem zapomnienia tego.
• mózg podlega zmianom fizjologicznym, wywołanym podeszłym wiekiem, lekami...

Wyłowione z sieci

Kreatywne uzupełnianie

Gdy Ci się nie chce

... uczyć, zastosuj technikę "jeszcze pięć",
 np. "jeszcze pięć minut i zrobię sobie przerwę", "jeszcze pięć kartek przeczytam...". 

Gdy znów się zaangażujesz, łatwiej będzie kontynuować naukę.

Warto pomyśleć

Uwierzyłbyś, że...

źródło

W Salerno koło Neapolu istniała szkoła medyków. W XII w. ujęto tam całą wiedzę medyczną w 2500 zasad i nazwano je Regułą zdrowia. 
Aż do XIV w. papier pozostawał materiałem rzadkim i cennym, dlatego musiano polegać na własnej pamięci. Średniowieczni medycy mogli zapamiętać te zasady kojarząc je z 2500 miejscami (najstarsza mnemotechnika).
Znalezienie odpowiedniej liczby miejsc do skojarzeń do tak rozległej wiedzy musiało być niełatwe, ale trzeba pamiętać, że ówczesna wiedza była ograniczona i nie zmieniała się przez wieki, nie to co dziś.

Wielozadaniowość to złudzenie

Amerykańscy naukowcy przeprowadzili eksperyment, w którym badani oglądali wiadomości telewizyjne a następnie odpowiadali na pytania dotyczące treści. Okazało się, że grupa, która oglądała wiadomości zawierające dodatkowe paski informacyjne zapamiętała dużo mniej informacji. Lepszy okazał się przekaz, w którym wykadrowany był jedynie prezenter.
Wielozadaniowości nie można się nauczyć, wyjątkiem jest sytuacja, w której jedno z zadań wykonujemy niemal automatycznie.

Kreatywność. Inspiracje ze świata

Liquid Lamp by Kouichi Okamoto

Japoński projektant łączy niepowiązane ze sobą przedmioty a efekty są zaskakujące, np. lampa: abażur to wiaderko, z którego ścieka farba.