Jak osiągać cele?

Co stres robi z naszym organizmem?

Naukowcy amerykańscy dowodzą, że pod wpływem stresu mózg kurczy się i pogarsza się zdolność zapamiętywania. Przeprowadzono badanie na 2 tysiącach osób. 
Jak sobie pomóc zobacz TUTAJ

Wyłowione z sieci

Warto pomyśleć

Co eksperyment z balonami mówi o szczęściu TUTAJ.

Inni o mózgu

Wyłowione z sieci

Medytacja a pamięć

Osoba medytująca potrafi skutecznie przyswajać nowe informacje. Potwierdzają to badania z udziałem mnichów i menadżerów. Badacze wykazali, że u medytujących przybywa połączeń między neuronami w mózgu. 

O rodzajach medytacji i jej wpływie nie tylko na pamięć TUTAJ.