Czytanie ze zrozumieniem

Warto pomyśleć

Warto czytać, bo regularne czytanie:

wzmacnia empatię

pomaga w zaśnięciu

zmniejsza stres

obniża ciśnienie krwi i częstość akcji serca

zwalcza objawy depresji

zapobiega spadkowi zdolności poznawczych z wiekiem

przyczynia się do dłuższego życia

Zobacz TUTAJ

Kreatywne uzupełnianie

Jedzenie w roli głównej

Co ludzie sukcesu robią inaczej niż większość?

Na pewnym etapie wszystko sprowadza się do tego, kto jest w stanie znieść nudę codziennego treningu, powtarzanie raz po raz tych samych ruchów. (...) ludziom sukcesu doskwiera ten sam brak motywacji, co każdemu innemu człowiekowi. Różnica polega na tym, że oni potrafią wziąć się w garść pomimo znudzenia. (...) Trening czyni mistrza. Ale im dłużej coś trenujesz, tym bardziej staje się to monotonne i rutynowe. (...) Największym wrogiem sukcesu nie jest porażka, ale nuda. (...) Gdy tylko poczujemy najmniejszy spadek motywacji, zaczynamy szukać nowej strategii postępowania - nawet jeśli poprzednia wciąż działa. Jak zauważył Machiavelli: "Ludzie do tego stopnia pragną nowości, że ci, którym idzie dobrze, marzą o zmianie tak samo, jak ci którym idzie źle". Clear James

Znalezione w sieci

Pomysł na zamienienie kamieni w "coś".

Znalezione w sieci

Kreatywne uzupełnianie

TUTAJ

Trudniej - łatwiej

Kiedy słuchasz czegoś w języku obcym, jeśli jest to możliwe, odtwarzaj filmy 1,25 lub 1,5 razy szybciej. To sprawi, że na egzaminie będzie Ci łatwiej zrozumieć nagrania odtwarzane z normalną prędkością.