Wyłowione z sieci...

by uruchomić wyobraźnię.









Pięknych Świąt!

Zabawa w rysowanie.

praca: Karolina, lat 7

Ćwiczymy umiejętność kojarzenia.

praca: Kuba, lat 8

Poszukujemy określeń.
Jedno dziecko wypowiada dowolne słowo a drugie musi znaleźć natychmiast 1-3 przymiotniki, które je określą, np. 
mrówka - mała, czarna, pracowita
koc - miękki, ciepły, potrzebny
królik - ...
Inna wersja dobry, jak... i trzeba dodać odpowiednie słowo, np. dobry jak miód, jak deszcz w maju, jak przepis na pączki...
żółty jak... i znów padają określenia jak kaczeńce na łące, jak cytryna, jak kogel-mogel
biały jak śnieg, gęsi puch, chmury na niebie, 
czerwone jak truskawka, czerwony kapturek, krew, zachód słońca,
głośny jak radio sąsiadów, warkot silnika samolotu, grzmot

Płynność werbalna.

Określenia.
Jaki może być kamień? 

Kreatywność. Inspiracje ze świata.

Niezwykłe zastosowanie.

Pamięć prospektywna, czyli...

zapominanie postanowień. 
Musimy pamiętać o umówionych spotkaniach, wysłaniu e-maila... . Nawet młodzi ludzie zapominają zrobić to, co właśnie zaplanowali.
Zapominanie prospektywne wynika ze sposobu funkcjonowania naszego umysłu, dla którego pamiętanie o zrobieniu czegoś dopiero za jakiś czas jest dużym wyzwaniem.
To nie niedbałość czy niesumienność, ale warunki wykonywania zadania - zmęczenie, wiele bodźców odwracających uwagę, bardzo duże obciążenie obowiązkami, presja czasowa - czynią je trudniejszym, niż jest. Charaktery 3/2013

Dobry i zły stres.

Dobry stres - nazywamy eustresem - sprawia, że codzienność może być bardziej twórcza.
Eustres towarzyszy takim wydarzeniom, jak awans w pracy, zwycięstwo drużyny, którą kierujemy.

Dystres - negatywny stres - zwłaszcza przedłużający się, prowadzi do wyczerpania. Skutki odczuwa całe ciało. Przysadka wydziela hormon stresu - adrenalinę i kortyzol, które mobilizują ciało do walki lub ucieczki. Wątroba produkuje więcej glukozy, aby zapewnić mięśniom energię konieczną do którejś z tych reakcji. Rośnie ciśnienie krwi, napięcie mięśni, pojawiają się bóle głowy.

Nasilony stres powoduje zaburzenia pamięci, myślenia i uwagi. TUTAJ jak-sobie-radzic-ze-stresem-przedmaturalnym