Na stres

Zastanów się, jaki "problem" masz właśnie teraz - nie za rok, nie jutro ani za pięć minut. Czego brakuje obecnej chwili? Teraźniejszości zawsze sprostasz, ale nigdy nie zdołasz sprostać przyszłości - i zresztą wcale nie musisz. Eckhart Tolle

Ćwiczenie koncentracji

i spostrzegawczości. Czy widzisz pusty kubek?

.

Na stres

Nawet Twój najgorszy wróg nie wyrządzi Ci takiej krzywdy jak Twoje własne myśli. Budda

Zobacz TUTAJ

Strach to doskonałe narzędzie manipulacji, ale da się go rozbroić spokojem. Zobacz TUTAJ

Kreatywne uzupełnianie

... do pisania

gażety dla uczniów

Ćwiczenie wyobraźni

dzieci biorące udział w pojekcie "Kreatywnie na Redenie"

Warsztaty

W listopadzie prowadziłam warsztaty efektywnego uczenia się w projekcie "Kreatywnie na Redenie".

Zobacz TUTAJ, TUTAJ