Sen na dobrą pamięć

Nie chodzi o to, że pamiętamy lepiej - twierdzi Nicolas Dumay - ale że sen pomaga przypomnieć sobie informacje, do których nie mieliśmy dostępu przed położeniem się spać.
Badacz przeprowadził eksperyment: osoby badane uczyły się nowych słów potem odtwarzały je z pamięci pierwszy raz po badaniu i drugi raz po okresie snu (eksperymentalna) albo po tak samo długo trwającym okresie czuwania (kontrolna).
Okazało się, że w grupie, która spała, dwukrotnie wzrosły szanse na przypomnienie sobie tych słów, których nie udało się przypomnieć tuż po sesji uczenia się. Charaktery 9/2015