Warto pomyśleć

Gdy jesteś w "złym nastroju", pomyśl o tym co robisz, gdy czujesz się szczęśliwy i rób te rzeczy, a poczujesz się lepiej.
Porozmawiaj o czymś przyjemnym, idź na spacer, medytuj, posłuchaj podnoszącej nastrój muzyki.
 TUTAJ