Dzięki niej wszelkie zmiany przekształcamy w szanse.
Jak pielęgnować odporność?
~ Zmień sposób myślenia o stresie, np. Jak wykorzystać stres spowodowany egzaminem do tego, by się lepiej do niego przygotować?
~ W zdrowy sposób podchodź do tego co możesz kontrolować
~ Trudne okoliczności traktuj jako okazję do nauki, pytaj się: Czego mogę się z tego nauczyć? TUTAJ
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz