Koncentracja
Myślenie logiczne
Myślenie twórcze
Spostrzegawczość
Szybkie czytanie
Okazuje się, że emocją najczęściej kojarzoną ze strachem jest ... ciekawość.
Strach nie oznacza, że chcemy uciekać. Oznacza, że jesteśmy zainteresowani. Brianna Wiest
Naukowcy z Aston University w Birmingham wykazali, że częste podjadanie chipsów ma związek z pogorszeniem zdolności poznawczych, w tym problemami z pamięcią. TUTAJ
Częściej sięgaj po owoce.
Większą uwagę zwracamy na nie na dobre a złe wiadomości, na tragedie w życiu innych.
Dzieje się tak, ponieważ nasza zdolność do skupiania na czymś uwagi jest wybiórcza.
Negatywne informacje postrzegamy jako ważniejsze i to właśnie w pierwszej kolejności na nich skupia się nasza uwaga.
Myślenie można zmienić.