Po pierwsze kreatywność: września 2022

piątek, 30 września 2022

Znalezione w sieci

Ciekawe skojarzenia na temat codziennych przedmiotów.

czwartek, 29 września 2022

środa, 28 września 2022

Łamigłówka

Zdarzają się sytuacje, gdy bodźce które do nas docierają mogą być dwojako interpretowane.

Powinineś dostrzec dwa różne obrazy, ale nie w tym samym czasie. Pamiętaj o tym, gdy będziesz kiedyś się z kimś niezgadzał.

Odpowiedź: twarz Indianina lub chodzącego Eskimosa

To jak ludzki umysł może interpretować dzieło wykorzystał też Salvador Dali. TUTAJ

wtorek, 27 września 2022

poniedziałek, 26 września 2022

Metaforyzowanie

Życie jest jak...

Życie jest jak lustro - uśmiecha się do Ciebie, gdy patrzysz na nie z uśmiechem. Jim Morrison

Zobacz TUTAJ

niedziela, 25 września 2022

sobota, 24 września 2022

O uczeniu się przez całe życie

Pomyślmy o ludziach, których znamy - czyż ci, którzy zdają się najszczęśliwsi i najbardziej żywotni, to nie ci sami, co nieustannie poszerzają swoją wiedzę i swoje zainteresowania, ci którzy przejawiają nieustanny głód nauki? Nauka jest przedsięwzięciem na całe życie. Allan Loy McGinnis

piątek, 23 września 2022

Jak poprawić swoją pamięć?

czwartek, 22 września 2022

Ćwiczenie myślenia twórczego

Nietypowe zastosowanie deskorolki.

autor: Mike Meyer

środa, 21 września 2022

Sposoby na efektywniejszą naukę

wtorek, 20 września 2022

Warte przemyślenia

Wzbogacaj raczej swoje ciało we wrażenia, serce w uczucia, a umysł w wiedzę niż swoje życie w przedmioty. Dominique Loreau

Wyzwanie:

na wycieczce w Międzyzdrojach;

Kto pierwszy znajdzie odcisk Bożeny Dykiel.

dzieci kolonijne - grupa XIII

poniedziałek, 19 września 2022

O martwieniu się na zapas

80 proc. rzeczy, których się obawiasz, nigdy się nie wydarzy, na 12 proc. nie masz wpływu, a z pozostałymi 8 proc. świetnie sobie poradzisz. dr Maxie Maultsby

Rzeczy, które nas martwią, można podzielić na te, na które nie mamy żadnego wpływu (pogoda, stan gospodarki), mamy wpływ pośredni (zdrowie), wpływ bezpośredni.

Jaki sens ma przejmowanie się rzeczami na które nie mamy wpływu? Wszystkie problemy rozwiązują się same, trzeba tylko usiąść i cierpliwie czekać, jak mówili Grecy.

" Na pewno obleję matmę." To jedna perspektywa, a teraz w ramach ćwiczenia uświadom sobie jeszcze drugą i trzecią - tę pozytywną. Wracaj myślami do swoich sukcesów. Od dzisiaj wyolbrzymiaj szczęście TUTAJ

niedziela, 18 września 2022

Warte przemyślenia

Nowe technologie coś dają i coś zabierają. Zabrały nam:

1. przyjemność z czytania; łatwiej sięgnąć po smartfony, czas wolny został zdominowany przez ten rodzaj rozrywki.

2. zdolność do odczytywania mowy ciała; wysyłanie SMS-ów to mniej spotkań twarzą w twarz.

3. zmysł orientacji w terenie; przez urządzenie GPS jest nierozwinięty w porównaniu do osób wychowanych na papierowych mapach.

4. koncentrację uwagi; czytając książki ćwiczy się ciągłe utrzymywanie uwagi a "skakanie" z tematu na temat w social mediach ją osłabia.

sobota, 17 września 2022

O szczęściu

Jeśli chcesz znaleźć szczęście, znajdź wdzięczność. Steve Maraboli

Wdzięczność wyzwala w mózgu wzrost poziomu serotoniny (odpowiedzialna za szczęście), dopaminy (daje energię do działania) i zmniejsza poziom kortyzolu (odpowiedzialny za stres).

Wyzwanie: Za każdym razem jak powiesz coś negatywnego, musisz po tym powiedzieć "Tak, ale..." i dodać coś pozytywnego.

Wyzwanie: Codziennie, kiedy spojrzysz na swoją dłoń, pomyśl o 5 osobach, miejscach, wydarzeniach, rzeczach za które jesteś wdzięczna. TUTAJ

piątek, 16 września 2022

Metaforyzowanie

But jest jak...

But jest jak człowiek, może się rozkleić.

czwartek, 15 września 2022

O szczęściu

Oto klucz do szczęścia; nie brać rzeczy zbyt tragicznie, robić co możecie najlepszego w danej chwili, życie uważać za grę, a świat za boisko. Robert Baden-Powell

podobne TUTAJ

środa, 14 września 2022

Kreatywne uzupełnianie

Sztuka kredą.

wtorek, 13 września 2022

Metaforyzowanie

Życie jest jak...

Życie jest podobne do zamka szyfrowego, tylko ma znacznie więcej kombinacji numerów. Jeśli ustawisz numery we właściwej kolejności, zamek otworzy się. To żaden cud ani sprawa szczęścia. Jeśli dysponujesz odpowiednim zestawem liczb, nie ma znaczenia, kim jesteś. Podobnie jest w życiu. Właściwe zestawienie myśli i działań pozwoli ci osiągnąć niemal wszystko, czego naprawdę pragniesz. Brian Tracy TUTAJ

poniedziałek, 12 września 2022

Uczenie się wdzięczności

Jeśli jesteś niezadowolony z siebie, weź kartkę i ołówek, i zrób listę wszystkich dobrych rzeczy, które są twoim udziałem. Potem wyobraź sobie, że są one ci kolejno odbierane i zobacz jak by wyglądało bez nich twoje życie. Gdy w pełni zdasz sobie z tego sprawę, po kolei ofiaruj je sobie ponownie. Zdziwisz się jak dużo lepiej się poczujesz.

Policz swoje błogosławieństwa - To najlepszy sposób na wyleczenie się z pesymizmu.

Czy znalazłaś chociaż 5 minut w ciągu dnia, aby podziękować za to co masz?

niedziela, 11 września 2022

Czy wiesz, że...

11 września 1956 roku George Miller* na jednym z uniwersytetów wygłosił referat, że pojemność pamięci krótkotrwałej wynosi 7 +/- 2 elementy, czyli od 5 do 9 jednostek (słów, cyfr). To twierdzenie uznaje się za prawdziwe dla osób, które nie korzystają z żadnych strategii zapamiętywania. W 1957 roku na Uniwersytecie Filadelfijskim przeprowadzono eksperyment (Projekt 1320c) gdzie badani zapamiętali 99 % słów z 500 par (czyli 495 słów) oraz 95 % z 700 par skojarzeniowych (czyli 665 słów). Wallace, Turner i Perkins wykorzystali w eksperymencie mnemotechniki. Zobacz TUTAJ

* W latach 90 XX wieku Nelson Cowan obniżył pojemność pamięci do 4+/-1