Efekt Kamina

Nie warto uczyć się do późnej nocy, a potem niewyspanym iść rano do szkoły, bo można paść ofiarą efektu Kamina... to przejściowe osłabienie zdolności przypominania sobie wyuczonego materiału. 
Pamięć krótkotrwała ulega obniżeniu a jeszcze nie wykształciła się pamięć długotrwała. Musi nastąpić konsolidacja. Sprzyja jej relaks, sen. Stąd powiedzenie "ranek jest mądrzejszy od wieczora"