Selektywność uwagi

Jeśli mówimy, że ktoś ma słabą uwagę i nie potrafi się skupić na jednej rzeczy przez dłuższy czas to chodzi nam o selektywność uwagi.
Uwagę selektywną można porównać do działania reflektora - śledzi jedne informacje ignorując pozostałe. Człowiek jest w stanie skupić uwagę na jednej rzeczy przez 15-30 min. Z tego wynika, że co pół godziny powinniśmy robić sobie krótkie 5 minutowe przerwy.