czwartek, 10 listopada 2016

Korzyści z drzemki

Sara C. Mednick z Uniwersytetu Kalifornijskiego przekonuje do drzemki.

Badała 81 zdrowych osób. 
Wszyscy wykonywali zadanie, po czym 60 osób przez 90 min. drzemało a reszta oglądała film. Później ponownie rozwiązywali test. Osoby z pierwszej grupy lepiej radziły sobie z testem, myślały bardziej elastycznie.
Charaktery 11/2016

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz