Warte przemyślenia

Kiedy ciągle przeszukujesz wszystkie swoje kanały społecznościowe, szukasz najświeższych, niepokojących informacji o najnowszej katastrofie. Ilość czasu spędzonego na tym jest wprost proporcjonalna do tego, o ile gorzej będziesz się czuł po jej zakończeniu. Magda Kasprzyk

Może więc warto się zastanowić, czy napewno potrzebujemy kolejnej godziny w internecie, czy też lepiej o tym wszystkim zapomnieć przed snem. Odłożyć telefon i wybrać się na spacer.