Skakanie 4x4 - pozwala na pozbycie się nadmiaru energii, dotlenia organizm, ćwiczy płynność wykonywania ruchów, wzmacnia kondycję.
Gra w gumę - ćwiczy zmysł równowagi, koordynację ruchową, wzmacnia kondycję. Uczy zapamiętywania sekwencji ruchów i umiejętności powtarzania ruchu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz