środa, 28 grudnia 2022

Pisanie - ćwiczenia rozluźniające

Jednominutowe ćwiczenia relaksacyjne podczas nauki pisania:
Strząsanie zmęczenia - luźne wytrząsanie zwisających ramion
Zrywanie jabłek z wysokiego drzewa - wspinanie się na palce i wyciąganie jak najwyżej raz prawej, raz lewej ręki
Spotkanie kolegów - zbliżanie rąk przed sobą, tak aby palec prawej ręki trafił na palec lewej ręki
Figa - splatanie palców 
Spacer ludzików - palcami wskazującym i średnim naśladujemy chodzenie.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz