Wyłowione z sieci

Kreatywne uzupełnianie

Na stres

Podczas wysiłku fizycznego rozładowywane są nadmierne obciążenia psychiczne i emocjonalne. Sport eliminuje niepokój i oczyszcza umysł, dzięki czemu pracuje on sprawniej. Osoby, które systematycznie trenują mają zwykle lepsze relacje społeczne, są bardziej uważne i mniej zestresowane.
Personel i zarządzanie 9/2019

Warto pomyśleć

Sport rozwija wiele umiejętności.
Sporty indywidualne uczą samodzielnego motywowania się, wyznaczania celów i konsekwentnego dążenia do ich realizacji, odpowiedzialności za wynik.
Sporty zespołowe uczą współpracy, komunikacji w grupie, walki do samego końca. 
Personel i zarządzanie 09/2019

Warto pomyśleć

...w mózgu.

źródło

Na stres

W roli głównej - koło

Co można zrobić z koła?
Podobne TUTAJ i TUTAJ