niedziela, 21 października 2012

O uwadze.1/2

Uwaga to skierowanie świadomości na określony przedmiot.
Jeśli w naszym pokoju znajduje się zegar, to zazwyczaj nie słyszymy jego tykania.
Postawmy zegar na stole i czytając książkę spróbujmy słuchać tykania i jednocześnie czytać.
Początkowo nam się uda, lecz wkrótce przerwiemy czytanie, by posłuchać tykania lub pochłonięci czytaniem zapomnimy o zegarze.
To, na czym uwaga jest skupiona, staje się dla nas figurą a wszystko pozostałe tłem. Jeśli pochłonięci jesteśmy jakąś sprawą, to nie widzimy i nie słyszymy tego, co się wokół nas dzieje.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz