W zależności od natężenia wpływa na nastrój, czas i jakość wykonywanego zadania oraz wytrwałość przy jego realizacji – wynika z badania przeprowadzonego w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej.
Wyniki badania pokazują, że najbardziej optymalny jest zapach subtelny.
wtorek, 31 grudnia 2013
poniedziałek, 30 grudnia 2013
niedziela, 29 grudnia 2013
sobota, 28 grudnia 2013
piątek, 27 grudnia 2013
czwartek, 26 grudnia 2013
środa, 25 grudnia 2013
wtorek, 24 grudnia 2013
poniedziałek, 23 grudnia 2013
niedziela, 22 grudnia 2013
sobota, 21 grudnia 2013
Ciekawostki związane ze stresem
- Najgorszy jest dla nas stres długotrwały, prowadzi do wyczerpania i wyniszczenia
- Na wysoki poziom stresu nie ma mocnych, negatywnie oddziałuje na układ hormonalny, a przez to na inne - nerwowy, krwionośny, immunologiczny
- Nie da się wyeliminować stresu, chodzi raczej o dobre zarządzanie nim. Czasem potrzebny jest pewien poziom czynników pobudzających.
piątek, 20 grudnia 2013
Jak stworzyć... pożeracza książek
Czytanie książek to działanie w dużym stopniu dziedziczone.
Helena Bross i Magnus Ljunggren (szwedzcy pisarze dziecięcy)
Badania pokazują dużą zależność czytania przez dzieci od czytelnictwa dorosłych.
Puls biznesu 18/12/2013
Helena Bross i Magnus Ljunggren (szwedzcy pisarze dziecięcy)
Badania pokazują dużą zależność czytania przez dzieci od czytelnictwa dorosłych.
Puls biznesu 18/12/2013
czwartek, 19 grudnia 2013
Uwierzyłbyś, że...?
Są ludzie - w psychologii znani jako tzw. ryby głębinowe - którzy efektywnie pracują pod presją czasu, zobowiązań. Zewnętrzne ograniczenia mobilizują ich do wydajniejszej pracy i z tego powodu mogą mieć oni tendencję do pozostawiania wszystkiego na "za pięć 12".
Ta strategia dla nich korzysta, dla otoczenia jest zazwyczaj silnie stresująca.
Personel i zarządzanie 12/2013
Ta strategia dla nich korzysta, dla otoczenia jest zazwyczaj silnie stresująca.
Personel i zarządzanie 12/2013
środa, 18 grudnia 2013
wtorek, 17 grudnia 2013
poniedziałek, 16 grudnia 2013
niedziela, 15 grudnia 2013
sobota, 14 grudnia 2013
piątek, 13 grudnia 2013
czwartek, 12 grudnia 2013
Rozgrzewka dywergencyjna
prace dzieci SP i GIMN. biorących udział w projekcie pn. "Koniec języka za przewodnika"
środa, 11 grudnia 2013
Rozgrzewka dywergencyjna
Dlaczego telewizja jest jak beczka?
prace dzieci biorących udział w projekcie pn. "Koniec języka za przewodnika" współfinansowanego ze środków UE w ramach EFS
prace dzieci biorących udział w projekcie pn. "Koniec języka za przewodnika" współfinansowanego ze środków UE w ramach EFS
wtorek, 10 grudnia 2013
poniedziałek, 9 grudnia 2013
niedziela, 8 grudnia 2013
Stres
Stres odbija się nie tylko na zdrowiu fizycznym, ale i na psychice.
Na pierwszy plan wysuwa się: rozdrażnienie, poczucie zmęczenia, zaburzenia pamięci i koncentracji, zaburzenia snu, zanika motywacja.
Pojawiają się dolegliwości somatyczne układu pokarmowego, oddechowego, krążenia.
Umiejętność rozluźnienia mięśni, spowolnienie oddechu uspokaja myśli i emocje, poprawia nastrój. Psychologia w szkole 5/2013
Na pierwszy plan wysuwa się: rozdrażnienie, poczucie zmęczenia, zaburzenia pamięci i koncentracji, zaburzenia snu, zanika motywacja.
Pojawiają się dolegliwości somatyczne układu pokarmowego, oddechowego, krążenia.
Umiejętność rozluźnienia mięśni, spowolnienie oddechu uspokaja myśli i emocje, poprawia nastrój. Psychologia w szkole 5/2013
sobota, 7 grudnia 2013
Talent jest ważny, ale...
drugoplanowy, ważniejsza jest praca.
Malcolm Gladwell: Choćbyś miał talent jak John Lennon, nie osiągniesz mistrzostwa, jeśli nie dołożysz tysięcy godzin pracy.
piątek, 6 grudnia 2013
Uwierzyłbyś, że...
bywają ludzie o przeciętnym ilorazie inteligencji, którzy wyspecjalizowali się w wybranych operacjach arytmetycznych - takie "ludzkie kalkulatory", np. Niemiec Rüdriger Gamm.
Na Światowych Mistrzostwach Obliczania w Pamięci (Lipsk, 2008) obliczenie, ile wynosi 81 do potęgi setnej zajęło Gammowi dwie i pół minuty.
Charaktery 11/2013
Na Światowych Mistrzostwach Obliczania w Pamięci (Lipsk, 2008) obliczenie, ile wynosi 81 do potęgi setnej zajęło Gammowi dwie i pół minuty.
Charaktery 11/2013
czwartek, 5 grudnia 2013
środa, 4 grudnia 2013
Ćwiczymy myślenie twórcze
wtorek, 3 grudnia 2013
poniedziałek, 2 grudnia 2013
Uwierzyłbyś, że... ?
Gorzka czekolada pobudza mózg.
Ok. 20-150 g dziennie gorzkiej czekolady poprawia zdolność uczenia się i pamięć stwierdziła Amerykańska Akademia Nauk w dwóch niezależnych badaniach (luty 2007)
Ok. 20-150 g dziennie gorzkiej czekolady poprawia zdolność uczenia się i pamięć stwierdziła Amerykańska Akademia Nauk w dwóch niezależnych badaniach (luty 2007)
niedziela, 1 grudnia 2013
O edukacji
Subskrybuj:
Posty (Atom)