sobota, 27 grudnia 2014

Mnemotechniki

Już starożytni Grecy wiedzieli, że pamięć można stymulować, za pomocą technik pamięciowych.

To lenistwo powstrzymuje nas przed korzystaniem z nich... chyba, że są nawykiem.

Nie można ich ani kupić, ani pożyczyć, ani "wziąć" z Google.
Jak większość umiejętności wymagają praktyki. 

czwartek, 25 grudnia 2014

Mapa myśli

Boże Narodzenie w Niemczech.
Jeśli chcesz dobrze opanować umiejętność robienia map myśli, to staraj się wykonywać ten rodzaj notatki przy każdej okazji.






mapa myśli: Kasia, Kl. VI

poniedziałek, 22 grudnia 2014

sobota, 20 grudnia 2014

Metaforyzowanie

Życie jest jak...

Życie jest jak jazda taksówką, możesz być kierowcą lub pasażerem. Wybór należy do Ciebie. 
Robert Kijosaki

piątek, 19 grudnia 2014

wtorek, 16 grudnia 2014

Aktywność fizyczna a dobrostan

Aktywność fizyczna ma wpływ na dobre samopoczucie pracowników, tylko wtedy gdy dana osoba ma na nią ochotę a nie gdy robi to pod wpływem nacisku ze strony innych lub w celu redukcji wagi. 
Personel i zarządzanie 12/2014

sobota, 13 grudnia 2014

Uwierzyłbyś, że...

Narząd nieużywany zanika to popularne stwierdzenie w medycynie odnosi się też do pamięci. 
Korzystanie z Google sprawia, że niektóre drogi wydobycia informacji z własnej pamięci słabną.
W efekcie współczesny człowiek wie coraz mniej, choć ma dostęp do większej puli informacji niż kiedykolwiek.
Charaktery 11/2014

czwartek, 11 grudnia 2014

O udawaniu Greka

Spotkanie z inną kulturą rozwija kreatywność i może być źródłem inspiracji. 

Studenci z Indiana University brali udział w eksperymencie. Mieli wypisać jak najwięcej środków transportu. 
Grupa, którą poproszono aby przy generowaniu pomysłów wyobrażała sobie, że pochodzi z Grecji oprócz typowych środków transportu (samochód) podała niecodzienne propozycje, np. marzenie. 

Świadomość, że pochodzą z daleka sprzyjała kreatywności. Charaktery 11/2014

wtorek, 9 grudnia 2014

O powtórkach

Ślad pamięciowy jest jak ścieżka w Puszczy Kampinowskiej. 

Po tygodniu zarośnie nie do poznania. Dobrze by było wrócić następnego dnia, żeby później nie trzeba było torować sobie drogi ale już po kilku przejściach nawet będzie można tamtędy biegać.

Podobnie jest z uczeniem się. 
Już Rzymianie mówili: Repetitio est mater studiorum powtarzanie jest matką nauki.

poniedziałek, 8 grudnia 2014

niedziela, 7 grudnia 2014

Dziecko potrafi

 Doskonalenie sprawności manualnej

piątek, 5 grudnia 2014

Metaforyzowanie

Sukces jest jak...

"Sukces w biznesie jest jak 
jazda na rowerze. Albo jedziesz naprzód, albo upadasz."

czwartek, 4 grudnia 2014

Metaforyzowanie

Użycie metafory pozwala na nietypowe wyrażenie myśli, np.
Człowiek jest jak...

Człowiek jest jak księżyc. Ma swoją drugą stronę, której nie pokazuje nikomu. Mark Twain

wtorek, 2 grudnia 2014

Dziecko potrafi

Doskonalenie sprawności manualnej
kształtowanie kontroli wykonywanego ruchu ( wycinanie po linii prostej)










praca: Rozalka, kl.I

poniedziałek, 1 grudnia 2014

Mnemotechniki

Mnemotechniki. Metody pomagające skupić uwagę, zakodować i odtworzyć informację. 
Opierają się na wrodzonej ludziom umiejętności tworzenia skojarzeń i porządkowania informacji. 

Jak wszystkie inne umiejętności - by na co dzień sprawnie posługiwać się nimi - trzeba je wytrwale trenować. Jedna z ich metoda pierwszych liter, np.:
wyraz J O L A - to 4 największe rzeki Rosji: Jenisej, Ob, Lena, Amur

niedziela, 30 listopada 2014

Uwierzyłbyś, że...

Mnemozyne - bogini pamięci jest matką muz
Mnemotechniki (sposoby ułatwiające zapamiętywanie) w starożytnej Grecji i Rzymie należały do najważniejszych przedmiotów w szkole.

Zanim upowszechniło się pióro, papier i druk musiano polegać wyłącznie na potędze pamięci. 

Oratorzy tamtych czasów wykorzystywali je do zapamiętywania długich mów.

piątek, 28 listopada 2014

Dziecko potrafi

Doskonalenie sprawności manualnej.
Ćwiczenie wytwarzające koordynację obu rąk i koordynację wzrokowo - ruchową.

niedziela, 23 listopada 2014

sobota, 22 listopada 2014

piątek, 21 listopada 2014

czwartek, 20 listopada 2014

Metody ułatwiające zapamiętywanie nazwisk

Profesjonalizm wymaga, aby zapamiętać nazwisko.
Dobrym sposobem jest powtórzenie nazwiska podczas powitania. 
Istnieją też metody mnemotechniczne, np. skojarzenia. 
Uwaga. Jeśli będziesz starać się zapamiętać nazwisko poprzez dowcipne skojarzenie istnieje ryzyko, że niechcący użyjesz śmiesznego porównania w trakcie rozmowy.

niedziela, 16 listopada 2014

Dziecko potrafi

Doskonalenie sprawności manualnej. 

Ćwiczenie stymulujące koordynację obu rąk i koordynację wzrokowo-ruchową.

czwartek, 13 listopada 2014

O koncentracji, jak umyka.

  • Uczeń zaczyna zadanie i go nie kończy - jego koncentracja jest nietrwała.
  • Uczeń łatwo dekoncentruje się pod wpływem zakłóceń - to skutek zaburzeń selektywności uwagi.
  • Uczeń bez reszty pochłonięty jest nieistotnymi bodźcami - jego uwaga nie jest podzielna.

To nie zła wola ucznia to działanie układu nerwowego.
Psychologia w szkole 5/2014

niedziela, 9 listopada 2014

Elementarz funkcjonowania pamięci

Hipokamp i kora śródwęchowa odgrywają ważną rolę w działaniu pamięci przestrzennej i pamięci w ogóle (konsolidowanie śladów pamięci epizodycznej). W pierwszej kolejności zanikają w przypadku choroby Alzheimera. Jednym z objawów tej choroby jest utrata orientacji w przestrzeni i zdolność odnalezienia drogi.
Naukowcy odnaleźli mózgowy system, który odpowiada za orientację w przestrzeni. 
Za to odkrycie neurolodzy O'Keefe oraz małżeństwo Moser otrzymali w 2014 r. Nobla. Charaktery 11/2014

sobota, 8 listopada 2014

Uwierzyłbyś, że...

Podobno dzieci śmieją się ok. 400 razy na dzień. 
Dorośli - 15.

Śmiech wpływa na ciało, jak i na umysł.
Zmniejsza poziom stresu, poprawia nastrój i wprowadza układ nerwowy w stan równowagi. Dzięki temu jesteśmy w stanie zachować właściwą perspektywę.
Personel i zarządzanie 11/2014

piątek, 7 listopada 2014

Samodyscyplina ważniejsza niż inteligencja

Powszechne jest przekonanie, że wysoka inteligencja ma największy wpływ na osiąganie sukcesów.

Tymczasem badania (A. Duckworth i M. Seligman) pokazują, że nie mniej ważna jest samokontrola, "nawet mądre dzieci muszą odrabiać zadania" (W. Mischel).

Wysoka samokontrola pozytywnie koreluje z dobrymi ocenami.
Psychologia w szkole 5/2014

środa, 5 listopada 2014

Wizualizacja

... to zdolność widzenia rzeczy "oczyma duszy", 
... to zdolność widzenia świata obrazami nie słowami,











... to sztuka, którą można doskonalić poprzez ćwiczenia,
... to klucz do mnemotechnik. 
Wizualizacja stymuluje umysł. Ćwicz wyobraźnię codziennie.