Badane osoby przez 2 tygodnie opisywały codzienne wydarzenia i to jak były stresujące w danym dniu. Połowa badanych opisywała także rzeczy za które odczuwali wdzięczność, druga połowa nie dawała tego typu informacji.
Z badań wynika, że osoby z 1. grupy miały lepsze samopoczucie oraz odczuwały mniej stresu.
Charaktery 12/2016
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz