Zakłócenia koncentracji

Brak samodyscypliny. Gdy zadanie nie sprawia nam przyjemności trudno wykazać się zaangażowaniem, motywacją. Doprowadzenie takiego zadania do końca z odpowiednią koncentracją sprawia kłopoty. Typową reakcją jest odwlekanie zadania w czasie lub wykonanie "byle jak". Odwlekanie jedynie przesuwa problem w przyszłości. 

Do porządnego wykonania zadania niezbędna jest umiejętność świadomego kierowania własną zdolnością koncentracji. 

Zobacz 1 TUTAJ