Warte przemyślenia

Gdy wybierasz schody zamiast windy poprawiasz i kondycję łydek, i mózgu. Według kanadyjskich uczonych codzienne pokonywanie schodów zamiast windy opóźnia starzenie się komórek mózgowych o 7 miesięcy. (M. Cymes Twój mózg jak zadbać o siebie naprawdę).