czwartek, 13 marca 2025

Kontroluj swoje myśl

Każda komórka w Twoim ciele podsłuchuje, co myślisz. Deepak Chopra

Nasze myśli wpływają na nasze emocje. Kiedy negatywne emocje zaczynają się wkradać trzeba je wyłapywać i "usuwać" (inaczej będziemy podejmować decyzje impulsywne, irracjonalne). Nie zawsze jest to łatwe.

Liczenie "błogosławieństw" przestawi naszą perspektywę i wyprze negatywne myśli wdzięcznością.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz