Proste ćwiczenia oddechowe pomogą w rozbudzeniu kreatywności, natomiast śmiech działa jak katalizator twórczego myślenia.
Neurolodzy zgodnie przyznają, że śmiech oraz rozluźnienie, które z niego wynika, przestawia Twój umysł z krótkich fal o wysokiej częstotliwości na dłuższe i wolniejsze fale, które zwykle występują w czasie kreatywnego myślenia.
Warto więc czytać książki i oglądać filmy, które bawią, żartować oraz spędzać czas z optymistycznymi ludźmi.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz