Trema jest nieodłącznym elementem każdego wystąpienia publicznego.
Okazuje się, że im większa koncentracja, tym mniejszy lęk sceniczny. I odwrotnie, im mniejszą - muzycy - mają podzielność uwagi, tym bardziej narażeni są na stres (badanie psychologów z SWPS).
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz