wtorek, 31 stycznia 2017

Kreatywność. Inspiracje ze świata

harbin-ice-and-snow-world
Niesamowite budowle w Chinach, w mieście Harbin zobacz.

Podobno tradycję rzeźbienia w lodzie rozpoczęli rybacy. Łowiąc na jeziorze, zimą budowali lodowe latarnie, do których wkładali świece.

czwartek, 26 stycznia 2017

Na stres

... kontakty z innymi.
Badacze amerykańscy wywołali stres u dziewczynek w wieku 7-12 lat, prosząc je o rozwiązanie zagadek na oczach publiczności. Następnie podzielili je na cztery grupy, część z nich spotkała się z mamami po teście, część otrzymała telefoniczne wsparcie, część pocieszającego SMSa, a inne nie miały kontaktu z mamami. Bliskość matek oraz rozmowy telefoniczne spowodowały obniżenie poziomu kortyzolu - hormonu stresu i uwalnianie oksytocyny - hormonu miłości.  więcej

wtorek, 24 stycznia 2017

Metaforyzowanie

Kawa musi być gorąca jak piekło, czarna jak diabeł, czysta jak anioł, słodka jak miłość.
Julien Offray de La Mettrie (francuski lekarz i filozof)

poniedziałek, 23 stycznia 2017

Na stres

... całkowita koncentracja.

Naszą umiejętnością robienia kilku rzeczy naraz steruje kora przedczołowa. 
Uczeni sądzą, że sieć neuronalna w korze przedczołowej  nie jest na tyle wydajna, aby móc podejmować decyzje dotyczące kilku czynności jednocześnie. Z wyjątkiem podstawowych czynności, jak chodzenie i żucie gumy.

sobota, 21 stycznia 2017

Dziecko potrafi

Doskonalenie sprawności manualnej. 
Wdrażanie do staranności, dokładności.

Składanie papieru wymaga sprawnych ruchów rąk i właściwej koordynacji wzrokowo-ruchowej.

czwartek, 19 stycznia 2017

Na stres...

Psychologowie sprawdzili samopoczucie pracowników firm, którzy spędzali przerwę obiadową albo w miejskim parku, albo w pobliskim lesie, albo w niezadrzewionym centrum miasta. Okazało się, że spacerujący wśród zieleni, czuli się bardziej wypoczęci po powrocie do biura. 
Miejsca te swą niezwykłością dają nam poczucie, że przebywamy w "innym świecie" tłumaczą naukowcy.
Charaktery 1/2017

niedziela, 15 stycznia 2017

Czynności samoobsługowe - papierkiem lakmusowym

Istnieje związek pomiędzy sprawnością umysłową dziecka i tym jak sobie radzi z czynnościami samoobsługowymi. 

Te dzieci, które marudzą i ociągają się przenoszą takie zachowanie na zadania dydaktyczne: zbyt wolno układają przedmioty potrzebne do zajęć, zwlekają z wykonywaniem poleceń. 
Te które robią bałagan wokół siebie (rzucają ręcznik byle gdzie, byle jak) są równie niestaranne realizując inne zadania, np. nim ułożą coś konkretnego z klocków, szukają "nie wiadomo czego" i przestawiają klocki (są tym tak pochłonięte, że tracą z pola widzenia sens zadania).
Warto poważnie potraktować kształtowanie umiejętności samoobsługowych sześciolatków.
Bliżej przedszkola 12/2016

sobota, 14 stycznia 2017

Sztuka z ... liścia

Doskonalenie sprawności manualnej.

Wykorzystanie szablonów kształci orientację przestrzenną poprzez rozplanowywanie układów kół. 
Posługiwanie się szablonem sprawia dzieciom przyjemność ponieważ szybko realizują własne pomysły.





praca: Ida, lat 6

czwartek, 12 stycznia 2017

7 kroków do zmniejszenia stresu

Zastanów się:
1) Czy masz 100% pewność, że sytuacja, której się obawiasz rzeczywiście zaistnieje?
2) Co ułatwiłoby Ci poradzenie sobie z tą sytuacją?
3) Czy Twoje przekonania nt. konsekwencji zdarzeń są oparte na faktach?
4) Czy zdarzyło Ci się być już w podobnej sytuacji? Co było wówczas dla Ciebie pomocne?
5) Zrób listę wszystkich trudnych sytuacji, z którymi sobie poradziłeś. Zobacz jak bardzo potrafisz być skuteczny.
6) Pomyśl o innych ludziach, jak oni sobie radzą w podobnych sytuacjach? Skoro oni sobie poradzili, tzn. że jest to możliwe.Czego się możesz nauczyć od nich?
7) Zrób listę Twoich zasobów - Twoich mocnych stron. Uzupełniaj ją stale.
Charaktery 1/2017

środa, 11 stycznia 2017

Na stres

Zdaniem A. Perskiego antystresowa tarcza to:

Poczucie kontroli nad własnym życiem
Rodzina, przyjaciele i znajomi, dzięki którym nie czujemy się samotni
Zdrowa samoocena
Umiejętność odprężenia się i zdrowy sen
Życie pełne sensu

wtorek, 10 stycznia 2017

Warto pomyśleć

Warto pamiętać, że za każdym razem gdy otwieramy usta w obecności kogoś uznanego za eksperta albo odsłaniamy przed nim swoją wiedzę, albo jej brak.

wtorek, 3 stycznia 2017

Siła drzemki

Henry Ford wynajął kiedyś eksperta w dziedzinie wydajności pracy, żeby ocenił jego firmę. Po paru tygodniach ekspert wrócił do Forda. Jego ocena była nadzwyczaj pochlebna, z wyjątkiem jednego słabego punktu.
 – To tamten człowiek w hali – naskarżył ekspert – kiedy przechodzę przez jego gabinet widzę, że leży on wyciągnięty z nogami na biurku i zażywa drzemki. On marnuje pańskie pieniądze, panie Ford. 
– Ach, ten człowiek – odpowiedział Ford – kiedyś wpadł na pomysł, dzięki któremu zaoszczędziliśmy miliony dolarów. A jego nogi znajdowały się wtedy dokładnie w tym samym miejscu co teraz.

poniedziałek, 2 stycznia 2017

Efektywność uczenia się

jest nie tylko pochodną pracy ucznia.

To jaką mamy strukturę mózgu, nie zależy od daty urodzenia, tylko od naszych doświadczeń. 
Jeśli z jednym dzieckiem rodzice dużo rozmawiają, czytają, budują z klocków, innymi słowy dorasta w środowisku edukacyjnym bogatym w bodźce a drugie siedzi całymi dniami samo przed telewizorem, komputerem, to nie mogą mieć one takiej samej struktury neuronalnej.