piątek, 4 maja 2018

Pamięć a medytacja

Badania z udziałem mnichów wykazały, że mają oni niezwykle dobrą pamięć krótkotrwałą, większość ludzi przechowuje, np. obraz przez kilka (kilkadziesiąt) sekund, mnisi-osoby medytujące nawet godzinę. Podobnie menadżerowie, kiedy stosują ćwiczenia relaksacyjne, lepiej zapamiętują.
Więcej w artykule  Moc-medytacji.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz