O martwieniu się na zapas

80 proc. rzeczy, których się obawiasz, nigdy się nie wydarzy, na 12 proc. nie masz wpływu, a z pozostałymi 8 proc. świetnie sobie poradzisz. dr Maxie Maultsby 

Rzeczy, które nas martwią, można podzielić na te, na które nie mamy żadnego wpływu (pogoda, stan gospodarki), mamy wpływ pośredni (zdrowie), wpływ bezpośredni.

Jaki sens ma przejmowanie się rzeczami na które nie mamy wpływu? Wszystkie problemy rozwiązują się same, trzeba tylko usiąść i cierpliwie czekać, jak mówili Grecy.

" Na pewno obleję matmę." To jedna perspektywa, a teraz w ramach ćwiczenia uświadom sobie jeszcze drugą i trzecią - tę pozytywną. Wracaj myślami do swoich sukcesów. Od dzisiaj wyolbrzymiaj szczęście TUTAJ