Polecenie dla dzieci:
I. Zamknijcie oczy. Zacznijcie słuchać. Nazywajcie w myślach wszystko co słyszycie. Swobodnie przeskakujcie z dźwięku na dźwięk. Posiedzimy tak przez 5 minut.
II. Teraz posłuchajcie bicia serca, swojego oddechu, odgłosu przejeżdżającego samochodu, śpiewu ptaków ...(wybieramy, te dźwięki, które faktycznie słychać).
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz