Na stres

Jeśli martwisz się jakąś rzeczą, twoje cierpienie nie wynika z rzeczy samej w sobie, lecz jest skutkiem sposobu, w jaki ją oceniasz. A to możesz w każdej chwili zmienić. Marek Aureliusz

Nie rzeczy niepokoją człowieka, lecz wyobrażenia o nich. Epiklet