Na stres

Już starożytni Rzymianie radzili, by po otrzymaniu złej wiadomości policzyć do 10 i dopiero podjąć decyzję. 

Ma to sens, gdyż liczenie aktywuje korę mózgową odpowiedzialną za logiczne myślenie i tym samym dezaktywuje ciało migdałowate odpowiedzialne za "generowanie" negatywnych emocji i agresję.