Nie wiadomo do końca, co dzieje się w mózgu, kiedy się śmiejemy, wiemy, jednak, że niesie to wiele pozytywnych skutków. Następuje natychmiastowe obniżenie poziomu adrenaliny oraz długotrwałe obniżenie poziomu kortyzolu, co redukuje napięcie i stres. Wydaje się, że śmiech podnosi również próg bólu.
prof. Sophie Scott z University College London, z dużym dorobkiem w zakresie badań nad mózgowymi mechanizmami humoru i śmiechu, praktykująca stand-uperka.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz