Czy wiesz, że nastawienie do stresu zmienia jego skutki.
W pewnym badaniu menedżerowie oglądali jeden z dwóch filmów. Pierwszy pokazywał stres jako paraliżujący nasz rozwój, drugi jak presja usprawnia działanie umysłu. Po sześciu tygodniach badacze odkryli, że ta ostatnia grupa miała mniej problemów zdrowotnych i odczuwała większe zadowolenie z pracy. Ci mieli przekonanie, że stres przyczynia się do poprawy nie do pogorszenia wyników.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz