Ruch to niższy poziom absencji w szkole (pracy)

Wysiłek fizyczny pozytywnie wpływa na układ immunologiczny. 
Dzięki wysiłkowi o umiarkowanej intensywności rośnie liczba granulocytów oraz limfocytów, czyli rośnie nasza odporność na infekcje.
Personel i zarządzanie 7/2017